Die vielfältigen Funktionen, die uns Smartphones bieten, motivieren uns, stundenlang vor dem Bildschirm zu sitzen. Natürlich kann eine längere Exposition gesundheitsschädlich sein , weshalb es sehr wichtig ist, die Kontrolle über die Verwendung des Mobiltelefons zu haben.

Xiaomi integriert seinerseits in MIUI verschiedene Einstellungen, mit denen wir steuern können, wie lange wir unser Smartphone verwenden . Darüber hinaus können wir im Abschnitt „Digital Wellbeing“ unter anderem erfahren, wie lange wir jede Anwendung verwendet haben, sowie detailliertere Informationen.

So erfahren Sie, wie lange Ihr Xiaomi eingeschaltet ist

Der Hauptschritt, um herauszufinden, wie oft Sie Ihr Xiaomi unter der Woche verwenden, besteht darin, die Zeit zu bestimmen, die es eingeschaltet bleibt. Dazu müssen Sie nur zu Einstellungen> Akku gehen und das Menü schieben, bis Sie die Funktionen finden, die den meisten Akku verbrauchen.

Sobald Sie sich in diesem Abschnitt befinden, werden Sie feststellen, dass das erste Element in der Liste der Bildschirm ist . Wenn Sie auf das Bildschirmsymbol klicken, sehen Sie den Prozentsatz der verbrauchten Akkukapazität sowie die Gesamtbetriebszeit des Geräts .

Mit dieser kleinen Information können Sie sich ein Bild davon machen, wie lange Sie Ihr Handy tagsüber genutzt haben. Ebenso können Sie im Batteriebereich überprüfen, welche Anwendungen den höchsten Energieverbrauch aufweisen .

Ebenso haben Sie eine Grafik, die die Momente des niedrigsten und des höchsten Energieverbrauchs darstellt und zu welcher Tageszeit Sie das Gerät aufgeladen haben. Obwohl dies sehr nützliche Informationen sind, werden nicht die Stunden angegeben, die Sie für Ihre Anwendungen aufwenden . Um diese Daten zu erhalten, müssen Sie nur den Bereich Digital Wellbeing betreten.

Digitales Wohlbefinden und Kindersicherung

Sie wissen bereits, wie lange das Handy eingeschaltet ist. Jetzt müssen Sie nur noch feststellen, wofür Sie so viele Stunden verbringen. Dazu müssen Sie zurück zu den Einstellungen gehen und auf Digitales Wohlbefinden und Kindersicherung klicken. Dieses auf Android-Geräten vorhandene Tool bietet Ihnen eine sehr detaillierte Zusammenfassung Ihrer Aktivitäten auf Ihrem Handy .

Wenn Sie die Anwendung öffnen, finden Sie von Anfang an eine Grafik, die die Anwendungen anzeigt, die Sie während des Tages am häufigsten verwendet haben, für wie viele Stunden und die Gesamtnutzungszeit in der Mitte angezeigt wird . Außerdem sehen Sie unter der Grafik die Anzahl der Benachrichtigungen, die Sie im Laufe des Tages erhalten haben und wie oft Sie das Terminal entsperrt haben.

Um diese Daten genauer zu überprüfen, klicken Sie einfach auf das Diagramm für die Anwendung, um die Zeit, die Sie für jede Ihrer Anwendungen aufgewendet haben, detaillierter anzuzeigen . Ebenso zeigt es Ihnen eine weitere Grafik, in der Sie die Nutzung des Tages mit der Nutzung des Mobiltelefons während der Woche vergleichen können .

Richten Sie Kontrollen ein, um zu vermeiden, dass Sie den ganzen Tag auf Mobilgeräten verbringen

Der große Vorteil der Digital Wellbeing-Anwendung besteht darin, dass Sie Timer einstellen können, um zu verhindern, dass Sie bestimmte Anwendungen wie WhatsApp, Facebook, Spiele und mehr übermäßig nutzen. Klicken Sie dazu einfach auf die Grafik oder gehen Sie zum Abschnitt "Möglichkeiten zum Trennen " und klicken Sie auf " Panel ".

Wählen Sie als Nächstes die Anwendung aus, für die Sie einen Timer einstellen möchten, und drücken Sie das Sanduhr-Symbol . Geben Sie dann die Zeit ein, die Sie der App für den Tag widmen möchten. Nach Ablauf der Zeit können Sie die App erst am nächsten Tag verwenden, da der Timer um Mitternacht zurückgesetzt wird.

Um die Versuchung zu vermeiden, vor dem Schlafengehen auf Ihr Handy zu schauen, können Sie den Schlafenszeitmodus aktivieren, damit Sie nicht von Benachrichtigungen gestört werden . Ebenso können Sie den ablenkungsfreien Modus aktivieren, um Benachrichtigungen von Ihren ausgewählten Apps auszublenden.